部屋人工芝サッカーの結果 ~ Naoshimadav5r

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練習のポイントボールコントロールの基本的な練習メニューの例です。ウォームアップや自主練で取り入れても効果的です。狭いスペースでも一人で気軽にできる練習なので取り入れてみてください。所要時間人数難易度 5分～10分 1人~自分の弱点克服や長所を伸ばすために重要になる、「...