練習のポイント ボールコントロールの基本的な練習メニューの例です。 ウォームアップや自主練で取り入れても効果的です。 狭いスペースでも一人で気軽にできる練習なので取り入れてみてください。 所要時間 人数 難易度 5分～10分 1人~自分の弱点克服や長所を伸ばすために重要になる、「自宅での自主練習」 特にジュニア・学生年代であれば、 家で1人で練習をしたいけど何をしたら良いのか分からない と悩んでいる場合が多いかと思います。 そこで今回はサッカー歴年以上の自分練習メニュー 小学生向けのパス、ドリブル、キック等の練習方法 (トレーニング)を動画付で紹介。 幼児や一人でも出来る練習方法等 サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！ サッカー3分間トレーニング』。
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幼児 サッカー 練習 自宅-おかげで試合が中止になったり練習時間が短くなったりと、いろいろ制限がかかるようになってきました。 というわけで、自宅にいる時間が増えてきたので、 自宅の庭でサッカー練習出来るように 、 壁打ち ならぬ ネット打ち （ネットを使ったシュートプロサッカー選手になりたい！ そんな息子の夢を叶えるためにはチームの練習だけでは足りません。 うちは今週に7回チーム練習に参加していますが、それでもやっぱり足らないと感じています。 ※運動量が上がって怪我が怖いので1日完全offを作りました。
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