段ボール厚紙1枚（横75～80cm×縦約31cm），ガムテープ，スケール(1m巻き 尺または1mものさし。） 高さ約24cmの箱を，左右約40cm離して平行に置く。その上に段ボール厚紙をの せ，ガムテープで厚紙と箱を固定する(段ボール厚紙が弱い場合は，板などで補 ボール投げは何...
√ダウンロード ソフト ボール ストレート 146974-ソフトボール ストレート 握り方
ピッチャーが、ストレートの ボール回転数 （スピン）と 球速をアップ させるためには、下半身の使い方から腕の振り方、そしてリリースなど必要なポイントがたくさんあります。 その中でも、投球動作から最後のリリースの瞬間まで、ボールと接しているのが 「指先」 です。軟式 hyper ...
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